la paresse comment la combattre?

Coucou, à tous ! Je suis une personne parresseuse ma mère me dit que je ne fais rien, j'aimerais participer aux tâches ménagère mais quelque chose me bloque, je pense que c'est l'ordinateur..Car tout le matin jusqu'aux soir je ne fais que l'ordi! Mais j'aimerais changée, mais par quoi commencée comment combattre la paresse?est ce bien de la paresse?et de plus je pense que c'est un pêchée...

Ah si j'ai vu le témoignage, du lien que vous m'avez donnée effectivement j'ai oubliée de vous répondre...

Merci à vous ^^

Bonsoir Laurence,

J'ai connu une période où je ne trouvais plus de motivation pour effectuer mon travail quotidien à la maison. Je le confessais au prêtre régulièrement (c'est toujours bon de se confesser).
Effectivement pendant cette période (qui n'est pas une période de dépression ) ma seule distraction était l'ordinateur.
Pour réussir à réaliser mon travail à la maison (qui était obligatoire, car je suis mère de famille) , j'ai trouvé l'astuce de me mettre en situation de stress, avec l'adrénaline je pouvais faire mon ménage-toujours la veille-: donc je proposais à mes enfants d'inviter régulièrement un camarade de classe ou j'invitais de la famille ou des amis à la maison etc....

Et puis cette période est passée, elle a durée exactement 15 mois, je me suis demandé si je n'avais pas fait un burn out ou si je n'avais pas attrapé un virus.

Je te souhaite bon courage.

Merci de ta réponse valou!!! Puis, je n'ose plus sortir de chez moi et j'ai peu d'amis! Toutes ces problème viennent à cause de l'ordinateur...ça va actuellement, je me force de trouver du travail, chose que je ne faisait pas avant...Même si j'avais l'ordinateur en face de moi.

Bonjour Laurence,

Il faut que tu te fasses une petite liste de choses à effectuer dans ta journée et t'y tenir.
De telle heure à telle heure : telle chose.....
et numéroter ta liste.
Tu verras en barrant au fur et à mesure les tâches que tu auras réalisées, tu seras contente.
Il suffit de fermer ton ordinateur pendant ce temps.

Bon courage,
Malou

Merci pour tes conseils!