Pour vous bien confesser

Pour vous bien confesser – Abbé Duvignau


Beaucoup de Confessions sont nulles, ou du moins stériles, parce qu'on y dit des banalités, des aveux passe-partout, en tout cas, pas ce qu'il faudrait dire...

Beaucoup de chrétiens ignorent la nomenclature même de tous les péchés qu'ils sont constamment exposés à faire, et qu'ils font, et, à force de ne plus s'examiner en détail à la lumière d'une vraie doctrine morale, ils finissent par ne plus se trouver coupables d'aucun péché, si ce n'est de quelques menues peccadilles, ce qui est le comble de la cécité spirituelle.

Avoir une conscience entièrement purifiée pour de vrai, n'est-ce pas une grâce inappréciable ?

Le Ciel ne sera pas peuplé de justes mais de pécheurs justifiés, purifiés et pardonnés.

Parcourez le livret pour faire votre examen de conscience, soit chez vous, soit à l'église. (Note de l’éditeur : vous pouvez le photocopier pour chaque confession et cocher les points qui vous concerne). Ainsi, pour vous confesser, vous n'aurez qu'à lire, et aucun effort de mémoire ne vous sera nécessaire, aucun risque d'oublier un péché.

Dans l'accusation de vos péchés, lisez simplement le texte qui est écrit ; de cette manière, vous serez précis, concis, et suffisamment bref. Vous n'avez pas à faire des commentaires, ni un exposé de spiritualité, vous êtes là pour dire, non pas ce qu'il faudrait faire ou ce que vous auriez dû faire, mais ce que vous avez fait ou pas fait : c'est au Confesseur de vous dire le reste.

Toutefois, vous pouvez, et même vous devez si cela vous est nécessaire, poser des questions au Confesseur, soit au cours de l'énumération de vos péchés, soit quand vous avez fini de les dire. Le Confesseur n'est pas là seulement pour vous pardonner, mais aussi pour vous éclairer.

Une très bonne Confession, dit Saint Jean Chrysostome, équivaut, pour la purification de l'âme, à un nouveau Baptême. Elle peut donc vous obtenir non seulement le pardon de vos péchés, mais encore la remise d'une partie des peines du Purgatoire. Et quand nous savons, d'après Saint Thomas, qu'une heure de Purgatoire est infiniment plus insupportable que tout une vie de souffrances ici-bas... alors, quelle légèreté d'esprit de ne pas tout faire, pendant qu'il est temps, pour abréger au maximum ce temps de terrible expiation qui nous attend dans l'autre monde !

Avant d'aller au Confessionnal, à genoux devant le Tabernacle ou devant une statue de la Vierge Marie, dites avec une piété filiale la prière suivante :

« Mère sainte et toute pure, moi, pécheur et votre enfant, je viens à vous avant d'aller à Jésus et à son prêtre demander le pardon de mes fautes.

« Je voudrais recevoir le Sacrement de Miséricorde plus dignement, avec plus de sincérité que d'ordinaire.
« O ma Mère Marie, faites que ma Confession soit vraiment purifiante, qu'elle me dégage de mes servitudes et me libère de mes entraves. Pour cela, daignez m'obtenir à moi, votre enfant, la grâce de la lumière, pour voir nettement, pour apprécier justement, loyalement et sans scrupule, la grâce de me sentir pécheur, indigne mais sans découragement et sans dépit, la grâce du courage humble pour avouer sans détours au prêtre qui ne sait pas, devant votre Fils qui sait tout.

« Je me suis si peu gêné pour le peiner, j'accepte maintenant la gêne de l'aveu pour réparer.

« A vous, l'Immaculée, qui connaissez la douleur attristée de Jésus sur mes offenses et mes négligences, telles et telles surtout, faites naître en moi le repentir qu'Il attend de mon coeur.

« Tout cela dans la paix, je vous prie, ma Mère. Ainsi soit-il. »

Puis vous allez au Confessionnal. Pour répondre à la sagesse de l’Eglise, suivez le schéma du Rituel de la Confession qu'elle a établi depuis des siècles, et que votre Catéchisme vous a appris.

Voici donc une bonne manière de vous confesser :

Au, nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit. Ainsi soit-il.
Bénissez-moi, mon Père, parce que j'ai péché.

Je confesse à Dieu tout-puissant, à la bienheureuse Marie toujours vierge, à saint Michel archange, à saint Jean-Baptiste, aux saints apôtres Pierre et Paul, à tous les saints, et à vous, mon Père, que j'ai beaucoup péché, par pensée, par paroles, par action et par omission.

Mon Père, je ne me suis pas confessé depuis...

J'ai fait (ou je n'ai pas fait) ma pénitence.

Mon Père, voici mes péchés.

Pendant que vous faites ce signe de Croix, le prêtre vous bénit en disant : « Que le Seigneur soit dans votre coeur et sur vos lèvres afin que vous confessiez dignement et correctement tous vos péchés. "


1er COMMANDEMENT – “Tu adoreras Dieu seul et tu l’aimeras plus que tout“.

La Prière :

- Je ne prie jamais, ou pas beaucoup.
- Je ne fais pas régulièrement mes prières du matin et du soir.
- Je dis seulement une petite formule de prière très courte.
- Je ne prie qu'en me déshabillant, ou en faisant autre chose, sans respect, sans attention, la radio allumée.
- Je ne sais plus les prières du Catéchisme, et je ne fais rien pour les réapprendre.
- Je ne prie jamais à genoux,
- Je fais mal les génuflexions.
- Je fais les signes de Croix sans piété.
- Je ne fais pas des actes d'adoration à Dieu.
- Je ne remercie pas Dieu de tout ce qu'il me fait.
- Je ne prie pas devant les tentations (quand j’ai une envie mauvaise).
- Je ne fais rien pour mettre la prière en famille.
- Je ne dis jamais les Angelus.
- Je ne dis jamais de Chapelet, ou je ne le dis qu'au lit.

Mon instruction religieuse :

- Je ne cherche pas à m'instruire sur ma Religion.
- Je ne fais pas de lectures religieuses.
- Je n'écoute pas attentivement les sermons ; je n'y réfléchis pas pendant la semaine.
- Je trouve les prédications trop longues, au lieu de penser à ce qu'elles contiennent.
- Je critique et conteste ce qu'on m'enseigne

La Vertu de FOI :

- Je n'ai pas une Foi très convaincue, et j e ne cherche pas à la fortifier.
- Je crois facilement que toutes les religions sont valables.
- J'ai douté volontairement de quelque vérité religieuse (dites lesquelles).
- J'ai exposé ma Foi dans des lectures hostiles ou équivoques.
- J'ai participé à des conversations où on critiquait la Religion.
- J'ai fréquenté sans nécessité des personnes sans Religion ou hostiles à la Foi catholique.
- Je n'ose pas prendre la défense de la Religion quand elle est attaquée devant moi.
- J'ai pris part à des actes de superstition : j'ai consulté des sorciers, des guérisseurs, des tireuses de cartes ou des diseuses de bonne aventure.
- J'ai assisté à des séances de tables tournantes, de spiritisme, d'hypnotisme, porté sur moi ou sur ma voiture des objets "porte-bonheur"
- J'ai donné suite, sans demander conseil, à des "chaînes de solidarité".
- Je "touche du bois" pour être préservé d'un malheur.
- J'ai honte de montrer ma Foi, de faire en public des gestes de piété, des signes de Croix, des génuflexions (péché de respect humain), de porter ostensiblement des objets pieux (médailles, croix, chapelet... ), de prier à haute voix en public.
- Je suis inscrit à une secte anti-catholique.
- J'ai reçu chez moi des adeptes d'une secte, et j'ai discuté inutilement avec eux, mettant ainsi ma Foi en danger.

La Vertu d’ESPERANCE :

- Je n'ai pas suffisamment le souci de mon salut éternel.
- Je suis trop attaché aux biens de la terre, et je ne pense pas beaucoup au Ciel.
- Je ne crois pas à la résurrection de mon corps
- Je ne redoute pas l'Enfer, je pense qu'il n'est pas possible pour moi.
- J'abuse de la patience et de la bonté de Dieu pour pécher et rester dans le péché sans crainte de me damner (péché de présomption).
- Je n'ai pas le souci d'abréger mon Purgatoire.
- J'ai manqué de confiance en Dieu dans les difficultés.
- Je n'ai pas suffisamment recouru à la prière quand j'avais des soucis.
- J'ai dit ou pensé que la prière est inutile parce que je n'étais pas exaucé tout de suite.
- J'ai murmuré contre Dieu quand j'étais éprouvé, en pensant que je ne méritais pas de telles épreuves.
- J'ai trop présumé de mes propres forces pour m'exposer au péché, me croyant assez fort pour résister à la tentation, et sans tenir compte des avertissements de l’Eglise (péché de témérité).
- Je me suis découragé après le péché ou j'ai eu du dépit, j'ai pensé que Dieu ne pouvait pas me pardonner, ou que mes efforts étaient inutiles (péché de découragement).

La Vertu de CHARITE :

- Dieu n'occupe pas beaucoup de place dans mon esprit et dans ma vie.
- Je préfère des créatures à Dieu Lui-même et je Le délaisse souvent pour leur faire plaisir.
- Je ne suis pas attentif à la présence de Dieu dans ma vie.
- Je n'offre pas à Dieu mon travail, mes joies, mes peines. .
- Je ne m'efforce pas de voir Dieu dans les événements, je ne crois pas à sa Providence, et je ne sais pas lui rendre grâces.
- Je n'ai pas de charité surnaturelle envers moi-même, je n'ai pas le souci de mon bien spirituel et de ma perfection.
- Je crois que la Morale naturelle est suffisante, et que les vertus surnaturelles ne sont pas nécessaires au Salut.
- Je n'aime pas assez les autres je ne fais pas assez d'efforts pour les comprendre, les aider, les encourager.
- Je n'ai pas le souci du Salut des autres et ne cherche pas à leur faire du bien.
- Je ne prie pas pour les personnes que je n'aime pas.
- Je garde rancune, et je ne cherche pas à me réconcilier après des fâcheries.
- J'ai communié avec de l'animosité contre quelqu'un.
- Je ne suis pas assez reconnaissant envers ceux qui me font du bien.
- Je ne prie pas assez pour les défunts, et spécialement pour ceux qui m'ont fait du bien.

Mes Confessions :

- Je néglige de me confesser souvent.
- Je ne prépare pas suffisamment mes confessions, et, je les fais légères en quelques mots banals et passe-partout.
- J'ai fait des Confessions incomplètes par manque de sincérité.
- Je n'ai pas un sincère repentir de mes fautes, je ne demande pas à Dieu la grâce de l'avoir.
- Je n'ai pas la volonté de me corriger de certains de mes défauts.
- Je n'ai pas fait correctement la pénitence que le prêtre m'avait donnée dans une de mes Confessions précédentes.
- Je n'ai pas la douleur de voir Dieu tant offensé dans le monde.

La Sainte Eucharistie :

- J’assiste à la Messe sans attention, je m'y tiens mal.
- Je n’y participe pas correctement, je ne réponds pas aux prières du prêtre à haute voix et avec l’effort convenable.
- Je n'écoute pas les lectures.
- Je suis distrait ou je dors pendant les sermons.
- Je suis négligent pour arriver avant le commencement des Offices.
- Je m'attarde devant l'église au lieu de rentrer avant la Messe.
- Je ne suis pas attentif à respecter le silence à proximité de l'église pour aider la prière de ceux qui sont entrés.
- A la fin de la Messe, je sors avant que le prêtre ait quitté l'autel.
- Après la Messe, je critique ce que j'ai vu ou entendu.
- Je ne fais pas d’effort pour assister à la Messe en semaine.
- Je suis venu à l'église en tenue immodeste ou provoquante.
- Je m'habille trop vulgairement pour venir à la Messe, au lieu de me mettre en tenue de cérémonie comme le mérite le Saint-Sacrifice.
- J'ai négligé les Offices autres que la Messe (Vêpres, Chapelets, Cérémonies du soir, etc... . )
- Je n'ai pas fait mon possible pour favoriser à mes proches l'assistance aux Offices, et pour qu'ils puissent y arriver à l'heure.
- J'ai été porter les autres aux Offices, et je n'ai pas daigné entrer dans l'église.
- Je suis quelquefois entré dans une église par besoin, sans même y faire une prière et une adoration.
- Je communie trop rarement.
- Je ne crois pas avec assez de force à la présence réelle.
- J'ai communié sans être en état de grâce consciemment.
- J'ai communié sans respecter intégralement les règles du Jeûne eucharistique.
- Après mes Communions, je ne me recueille pas dans une profonde Action de grâces.
- Dans la journée, je ne repense pas à ma Communion du matin pour en garder les fruits.
- Je ne fais jamais de visite au Saint-Sacrement même quand je passe à côté de l'église ou que je vais au cimetière.
- Quand je passe sur la route devant l'église, je ne fais pas un salut, ni un signe de Croix, en pensant à Notre-Seigneur qui est au Tabernacle.
- Je critique facilement les personnes qui communient souvent, sous prétexte qu'elles ne paraissent pas meilleures que les autres.

Les Sacramentaux :

- Je traite sans respect des choses bénites : eau bénite, médailles, cierges, laurier béni, images pieuses, reliques, etc...
- Je regarde avec indifférence les bénédictions rituelles de l’Eglise : maisons, véhicules, animaux, malades...
- J'attache à toutes ces choses une crédulité excessive et superstitieuse en leur attribuant une efficacité magique.
- Je me suis moqué des manifestations diaboliques et des Exorcismes.


2ème COMMANDEMENT – “Tu ne prononceras le nom de Dieu qu’avec respect“.

Dans des excès de colère, j'ai profané le Saint Nom de Dieu :

- J'ai été injurieux sur la Religion, sur les prêtres, les Sacrements, la piété des autres.
- Je prononce facilement des jurons, des mots grossiers, orduriers, indignes de lèvres chrétiennes et je ne cherche pas à m'en corriger. .
- J'ai fait des serments sur des choses futiles, en disant légèrement "je le jure".
- J'ai juré pour soutenir un mensonge (parjure).
- J'ai porté de faux témoignages devant la police, devant les tribunaux ou devant mes supérieurs.
- J'ai refusé de témoigner quand je l'aurais pu, par exemple devant un accident.
- J'ai fait des voeux ou des promesses que je n'ai pas tenus.
- J'ai traité irrespectueusement (en paroles ou en actes) des personnes ou des objets consacrés (sacrilège).


3éme COMMANDEMENT – “Tu sanctifieras le jour du Seigneur “.

La Messe dominicale :

- J'ai manqué la Messe le dimanche sans excuse grave (dites combien de fois).
- J'ai été cause que d'autres l'ont manquée (dites combien de personnes et combien de fois).
- Je suis arrivé en retard (à quel moment et combien de fois) par ma faute.
- Je me suis dissipé pendant la Messe et j’ai fait dissiper les autres.
- J'ai fréquenté la Messe dominicale du Samedi soir sans que ce soit, pour moi, une nécessité.

Le Repos dominical :

- J’ai travaillé le Dimanche sans nécessité absolue et sans demander l'autorisation au prêtre.
- J'ai fait travailler les autres, ou je les ai laissé travailler alors que j'aurais pu les en dissuader.
- J'ai aidé les autres à travailler le dimanche sans nécessité absolue : je n'ai pas osé refuser par respect humain.
- J'ai exigé que d'autres me fassent un travail le Dimanche, par égoïsme, sans nécessité, j'ai ainsi violé et persécuté leur liberté de conscience.

La sanctification du Jour du Seigneur :

- Je n'ai pas cherché à mettre dans mon Dimanche plus de prières, ni de lectures spirituelles que les autres jours.
- Je n'ai pas aidé mes enfants à faire de leur Dimanche une journée d'instruction religieuse.
- J'ai donné trop de place, le Dimanche, à des loisirs légitimes (sport, pêche, chasse, courses, promenades) au détriment des exercices de piété ou des visites de charité.
- J'ai profané le Dimanche par des divertissements coupables bals, mauvais films, fréquentations malsaines...


4ème COMMANDEMENT – “Tu honoreras ton père et ta mère “.

Ma vie familiale :

- Je n'aime pas assez mes parents, mes beaux-parents, mes grands-parents. Je ne cherche pas à les rendre heureux, je ne les aide pas comme je le devrais matériellement et moralement.
- Je suis dur avec eux, je leur parle sans respect.
- Je désobéis ou j'obéis avec mauvaise humeur.
- J'ai de la haine et de la révolte envers les miens.
- Je les ai injuriés.
- Je les ai frappés.
- Je les ai dénigrés en parlant mal d'eux à des étrangers.
- Je rougis des miens devant les autres, à cause de leurs défauts ou de leur pauvreté.
- Je ne favorise pas la vie religieuse des miens comme je le devrais.
- J'ai tardé à procurer à des malades de ma famille les secours du prêtre.
- Je n'aime pas profondément mon époux (mon épouse).
- Je lui rends la vie pénible par ma faute.
- Je fais des dépenses égoïstes en ne pensant qu'à moi.
- Je suis hautain, capricieux, autoritaire.
- Je ne m'occupe pas assez de mes enfants, je ne leur donne pas assez de temps.
- Je les gâte trop, je suis trop faible dans leur éducation.
- J’ai refusé, sans raison valable, de nourrir mon enfant après sa naissance (faute grave).
- Je me suis opposé à la vocation religieuse d'un enfant, ou je n'ai rien fait pour l'aider.
- Je suis trop dur avec mes enfants, pas assez calme, patient et compréhensif.
- Je ne me soucie pas assez de l'exemple que je leur donne, je ne réfléchis pas au scandale que peut leur donner ma manière de vivre.
- J'ai attendu trop longtemps pour faire baptiser un enfant.
- Je ne parle pas assez de Dieu à mes enfants.
- Je ne prie pas avec eux et devant eux.
- Je ne contrôle pas leur manière de vivre en société, à l'école, aux loisirs.
- Je ne m'inquiète pas assez de leur formation religieuse : je ne collabore pas assez avec le prêtre pour le progrès spirituel de mes enfants. .
- Je laisse à mes enfants trop de liberté pour la radio, la télévision, les lectures, les fréquentations des camarades qui peuvent exposer leur Foi.
- Je les laisse sacrifier leur vie religieuse pour le sport.
- J'ai contrarié l'orientation professionnelle de mes enfants.

Ma vie civique :

- Je n'aime pas ma Patrie, je n'ai pas le souci de la voir revenir à Dieu, je ne prie pas pour son bien.
- Je m’accommode du laïcisme.
- Je décline toute responsabilité politique, et je ne me dévoue pas au bien public quand l'occasion se présente.
- J'ai voté pour des candidats nuisibles au bien religieux de mon pays.
- Quand j'avais le choix pour un bon candidat, je me suis abstenu de voter.
- Je suis inscrit à un groupe politique, syndical ou idéologique nuisible à la Religion (F.M. Communisme, Socialisme, Libre-Pensée, Syndicats Gauchistes, etc..)
- J'ai chassé, j'ai pêché, j'ai conduit des véhicules sans permis, ou sans les formalités administratives requises.
- J'ai violé consciemment quelque loi civile.
- J'ai commis volontairement des infractions au Code de la Route.
- Je ne soutiens pas l’Ecole chrétienne.

Ma vie professionnelle :

- Je suis dur et autoritaire avec mes employés.
- Je ne favorise pas de mon mieux la vie religieuse de mes employés.
Je n'ai pas le souci de la tenue matérielle et morale des lieux de travail ; j'y laisse traîner des affiches indécentes.
- Je suis incorrect avec mes patrons.
- Je désobéis à mes patrons.
- J'entretiens le mauvais esprit dans mon groupe de travail.
- Je participe à des activités subversives qui troublent le travail au lieu de chercher la paix sociale.
- Je suis jaloux de mes collègues de travail.


5ème COMMANDEMENT – “Tu ne tueras pas“.

- Je suis méchant.
- J'ai eu des disputés violentes, des discussions passionnées et autoritaires.
- J'ai donné des coups.
- Je me suis vengé.
- J'ai désiré me venger (sans pouvoir le faire).
- Je garde de la haine, de la rancune.
- J'ai souhaité du mal.
- Je me suis réjoui des épreuves des autres.
- J’ai dit des paroles blessantes avec l'intention de faire de la peine.
- Je ne souhaite pas de bien à ceux qui me sont antipathiques.
- Je suis jaloux du bien qui arrive aux autres.
- Je ne cherche pas à réconforter les malheureux
- Je méprise les autres à cause de leurs défauts.
- Je n'ai pas le souci des mauvais exemples que je donne en étant un chrétien médiocre.
- J'ai scandalisé par des paroles, des conseils, des comportements, des chansons, des livres ou journaux que j'ai prêtés.
- J'ai provoqué des accidents, des blessures ou des morts par imprudence, et j'y suis resté indifférent parce que j'étais "assuré".
- Je me suis attardé à des pensées de suicide.


6 et 9ème C0MMANDEMENTS – “Tu ne feras pas d’impureté“
“Tu n’auras pas de désir impur volontaire“.

Discipline des sens et Modestie :

- J'ai entretenu dans mon esprit des pensées, des rêveries et des désirs impurs.
- J'ai porté volontairement et inutilement mes regards sur des choses obscènes : affiches, presse, photographies, toilettes immodestes.
- J'ai regardé des films sans tenir compte de la côte morale (cinéma ou télévision).
- J'ai lu des récits inconvenants.
- J'ai laissé traîner sur les tables de la presse indécente.
- J'ai chanté, ou écouté chanter, des chansons indécentes.
- J'ai chanté ou fait jouer de mauvaises chansons en présence d'autres personnes, causant ainsi du scandale.
- Je me suis entretenu inutilement de choses impures.
- J'ai fréquenté les bals et autres lieux de luxure : j'y ai entraîné d'autres personnes.
- J'ai satisfait ma curiosité malsaine, sans nécessité, sur les choses sexuelles.
- J'ai eu des gestes indécents, des familiarités coupables, ou je les ai permises à d'autres sur moi.
- J'ai fait des actes sexuels, seul, avec d'autres (mentionnez s'il s'agit d'une autre personne de votre sexe ou non, mariée ou non, et combien de fois).
- J'ai porté des toilettes qui ne me couvraient pas suffisamment, j'ai eu des attitudes inconvenantes, j'ai négligé le scandale que je causais en étant une occasion de péché.
- Je m’habille trop légèrement pour travailler dans mon milieu familial, par manque de mortification. (Pénitence)


Vie conjugale :

- J'ai manqué à la fidélité conjugale, (adultère) en pensée, en désir, en acte
(très grave) (dans ce dernier cas, combien de fois ? ).
- J’ai cherché à plaire à d'autres qu'à mon conjoint, et recherché leur compagnie.
- J'ai triché avec les lois de la fécondité, acte conjugal inachevé, contraceptifs, préservatifs, actes contre nature, (sodomie)
- J'ai désiré, conseillé, pratiqué, ou participé médicalement à un avortement. (Demandez à votre Confesseur, si vous en avez besoin, de vous éclairer davantage sur la morale conjugale, c'est un point très important pour votre Salut).
- Je cohabite en concubinage.
- Je suis uni seulement à la mairie (c'est à dire que je me suis enchaîné au concubinage). (Demandez alors des conseils à votre Confesseur).
- J'ai refusé le devoir conjugal à mon conjoint sans motif légitime, je ne l'ai accordé qu'avec mauvaise humeur.
- Je n'ai pas proposé le devoir conjugal quand je savais que mon conjoint le désirait.
- J'ai volontairement et indûment limité les naissances dans mon foyer.


7 et 10ème C0MMANDEMENTS – “Tu ne voleras pas“
“Tu ne désireras pas injustement le bien d’autrui“.

- J'ai volé (dites quelle valeur, au moins approximativement, ou précisez l'objet volé).
- J'ai gardé des objets trouvés sans les déclarer.
- J'ai gardé des objets empruntés.
- J'ai triché dans un héritage avec mes cohéritiers, j'ai lésé mes héritiers, dans mon testament.
- J'ai trompé dans les marchés ou les transactions
- J'ai triché dans les jeux.
- J'ai extorqué par ruse, injustement, des avantages (salaires, retraites, pensions, subventions).
- J'ai pratiqué le "système D", le "piston" pour me procurer quelque avantage auquel je n'ai pas droit normalement.
- J'ai tardé, par négligence, à payer mes dettes.
- J'ai laissé traîner indûment des notes chez des commerçants.
- J'ai laissé abîmer le bien des voisins par mes bêtes ou mes machines, sans chercher à réparer les dégâts.
- Je me suis servi sans permission préalable et sans gêne du bien des autres.
- J'ai provoqué aux autres des préjudices par exemple en accrochant une voiture, et je n'ai pas révélé mon identité (le tort causé peut être considérable et constitue un péché très grave).
- Je n'ai pas payé le Denier du Culte.
- J'ai refusé d'aider les plus démunis que moi, alors que je l'aurais pu.
- J'ai refusé l'aumône à des pauvres.
- Je ne suis pas généreux pour les quêtes et les bonnes oeuvres.
- Je gaspille l’argent à des choses superflues,
- J’entretiens chez moi un luxe inutile.

Justice sociale :

- Je ne donne pas un juste salaire à mes employés.
- Je n'observe pas la législation sociale concernant le travail.
- J'ai triché dans mon travail et j'ai lésé mon employeur (retard dans les horaires, tricherie pour les visites médicales, grignotage sur le temps de travail, etc..)
- J'ai triché sur les déclarations fiscales et je ne paie pas correctement mes impôts.
- J'ai traduit quelqu'un devant les tribunaux, alors que j'aurais pu l'éviter.


8ème C0MMANDEMENT – “Faux témoignage ne diras ni ne mentiras aucunement“.

Mensonge :

- J'ai menti ou déformé la vérité par vantardise
- ou par intérêt,
- ou pour tenter de me disculper,
- ou pour nuire à quelqu'un.
- J'ai menti à mes supérieurs, à mon conjoint, à mes enfants.
- J'ai fait dire des mensonges à mes enfants.
- J'ai menti à mon Confesseur.

Médisances, Calomnies, Jugements téméraires, Indiscrétions :

- J'ai dit du mal vrai sur mon prochain sans raison valable.
- J'ai dit du mal faux sur mon prochain.
- J'ai inventé du mal.
- J'ai grossi le mal que je savais.
- J'ai dit du mal dont je n'étais pas sûr, que j'ai répété après les autres, sans preuve.
- J'ai pris plaisir à divulguer du mal sur les autres, par vengeance ou malice.
- J'ai soupçonné les autres sans preuve suffisante.
- J'ai écrit des lettres anonymes.
- J'ai porté faux témoignage devant la police ou devant les tribunaux.
- J'ai raconté, ou répété, des choses préjudiciables aux prêtres ou à l’Eglise.
- J'ai révélé sans nécessité des choses secrètes.
- J'ai révélé des secrets qu'on m'avait confiés (vous en dites la nature, sinon la matière pour que le confesseur puisse en apprécier la gravité, mais sans jamais nommer des personnes).
- J'ai parlé de choses qui m'ont été dites en Confession.
- J'ai ouvert des lettres destinées à autrui. (parents autorisés pour les enfants).
- J'ai lu des lettres destinées à autrui et que j'avais ouvertes involontairement.
- J'ai écouté, ou entendu involontairement, sans m'éloigner, la Confession d'une autre personne
- J'ai critiqué, devant autrui, des conseils ou des avis que j'avais reçus en Confession.


LES C0MMANDEMENTS DE L’EGLISE.

- Je ne crois pas suffisamment au caractère divin de l’Eglise Catholique.
- Je mets l’Eglise Catholique sur le même pied que d'autres organisations confessionnelles.
- Je n'ai pas la soumission profonde et filiale à l’Eglise : je discute son enseignement, et je le critique au lieu de lui obéir.
- Je n'ai pas le souci de faire aimer l’Eglise et de la faire progresser par ma manière de me comporter.
- Je n'ai pas assez le sens du Baptême, qui m'a fait fils de l’Eglise.
- Je critique la Hiérarchie sur des points où je devrais la suivre.
- Je n'aide pas financièrement l’Eglise comme je le pourrais (missions, Ecoles, séminaires... ).
- Je ne jeûne pas alors que j'y suis tenu et que je le pourrais.
- J'ai mangé de la viande les jours d'abstinence obligatoire.
- J'ai mangé de la viande les vendredis ordinaires sans compenser cette abstinence par une autre pénitence.
- Je ne prie pas pour le Pape, ni pour les Prêtres, ni pour les Vocations.
- Je m'obstine à "faire mes Pâques" sans être fidèle à la Messe dominicale, et j'accumule ainsi les sacrilèges.


LES PECHES CAPITAUX.

Orgueil :

- Je suis orgueilleux, arrogant, autoritaire.
- Je me crois meilleur que les autres, et je me mets facilement en relief quand j'en ai l'occasion.
- J'accepte difficilement d'être humilié.
- Je suis susceptible, et je supporte mal les plaisanteries qui me sont défavorables.
- Je suis vaniteux dans ma toilette, et je cherche à plaire.
- Je suis obstiné dans mes idées, sans chercher à les confronter avec la Vérité (entêtement et opiniâtreté).

Attachement aux biens matériels :

- Je suis attaché à l'argent, aux biens matériels, et trop peu aux biens spirituels.
- J'aime le luxe, le confort, le mobilier.
- J'ai toujours peur de manquer du nécessaire et je ne cherche pas à partager.
- Je refuse de prêter ce qui m'appartient, ou je ne le prête pas de bon coeur.
- Je suis pointilleux pour défendre mes biens.

Jalousie et Envie :

- Je suis jaloux des autres, de leurs biens, de leurs qualités, de leurs succès.
- Je me réjouis quand il leur arrive des choses désagréables, et je m'attriste de leur bonheur.
- J'ai souhaité du mal aux autres.

Gourmandise :

- Je donne beaucoup d'importance aux plaisirs de la table.
- Je mange plus que le nécessaire.
- Je fais des excès de boissons alcoolisées.
- Je ne surveille pas la boisson de mes enfants.
- Je suis difficile pour la nourriture, et je crée des difficultés inutiles à ma famille.
- Je suis trop attaché aux banquets et aux bons repas.
- J'abuse des friandises.
- Je fume d'une façon immodérée.

Colère :

- J'ai mauvais caractère, et je ne fais pas d'effort pour m'en corriger.
- Je m'emporte dans de violentes colères.
- Je corrige mes enfants sans me maîtriser.
- Je suis brutal envers les animaux.

Paresse :

- Je prolonge mon sommeil ou mon lit au delà du nécessaire.
- Je rechigne devant l'effort pour mon travail.
- J'ai refusé de me gêner pour rendre service aux autres gratuitement.
- Je cherche toujours à grignoter sur le temps de mon devoir, au profit de mon plaisir.
- Je suis paresseux pour mes prières, pour répondre à la Messe.
- Je cherche mes aises dans mes attitudes au lieu de me discipliner pour me tenir dignement.

Conclusion :

Après avoir dit avec sincérité tous vos péchés, vous ajoutez la formule suivante
« De tous ces péchés, de tous ceux que j'ai oubliés, de tous ceux de ma vie passée, je demande pardon à Dieu, et à vous, mon Père, pénitence et absolution, si vous m'en jugez digne. »

(Cette prière, chaque fois que vous la prononcez au Confessionnal, diminue la durée de Purgatoire que vous ont mérité vos péchés).

Puis, vous achevez le « Je Confesse »
C'est ma faute, c'est ma faute, c'est ma très grande faute. C'est pourquoi je supplie, la bienheureuse Marie, toujours vierge, saint Michel archange, saint Jean-Baptiste, les saints apôtres Pierre et Paul, tous les saints et vous, mon Père, de prier pour moi le Seigneur notre Dieu.

Vous écoutez ensuite ce que vous dit le Confesseur... quand il a fini de vous parler, vous dites l' « Acte de Contrition » :

« Mon Dieu, J'ai un très grand regret de vous avoir offensé, parce que vous êtes infiniment bon, et que le péché vous déplaît. Je prends la ferme résolution, avec le secours de votre sainte grâce, de ne plus vous offenser et de faire pénitence. »

Vous écoutez la formule d'ABSOLUTION, avec joie, humilité et reconnaissance.

Avant de quitter le Confessionnal, vous dites (à Dieu et au Prêtre) : Merci, mon Père !

Vous repartez Ami de Dieu et vous allez faire la pénitence que le Confesseur vous a imposée.

Voici donc une bonne manière de vous confesser :

Au, nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit. Ainsi soit-il.
Bénissez-moi, mon Père, parce que j'ai péché.

Je confesse à Dieu tout-puissant, à la bienheureuse Marie toujours vierge, à saint Michel archange, à saint Jean-Baptiste, aux saints apôtres Pierre et Paul, à tous les saints, et à vous, mon Père, que j'ai beaucoup péché, par pensée, par paroles, par action et par omission.

Mon Père, je ne me suis pas confessé depuis...

J'ai fait (ou je n'ai pas fait) ma pénitence.

Mon Père, voici mes péchés.

Pendant que vous faites ce signe de Croix, le prêtre vous bénit en disant : « Que le Seigneur soit dans votre coeur et sur vos lèvres afin que vous confessiez dignement et correctement tous vos péchés. "


1er COMMANDEMENT – “Tu adoreras Dieu seul et tu l’aimeras plus que tout“.

La Prière :

- Je ne prie jamais, ou pas beaucoup.
- Je ne fais pas régulièrement mes prières du matin et du soir.
- Je dis seulement une petite formule de prière très courte.
- Je ne prie qu'en me déshabillant, ou en faisant autre chose, sans respect, sans attention, la radio allumée.
- Je ne sais plus les prières du Catéchisme, et je ne fais rien pour les réapprendre.
- Je ne prie jamais à genoux,
- Je fais mal les génuflexions.
- Je fais les signes de Croix sans piété.
- Je ne fais pas des actes d'adoration à Dieu.
- Je ne remercie pas Dieu de tout ce qu'il me fait.
- Je ne prie pas devant les tentations (quand j’ai une envie mauvaise).
- Je ne fais rien pour mettre la prière en famille.
- Je ne dis jamais les Angelus.
- Je ne dis jamais de Chapelet, ou je ne le dis qu'au lit.

Mon instruction religieuse :

- Je ne cherche pas à m'instruire sur ma Religion.
- Je ne fais pas de lectures religieuses.
- Je n'écoute pas attentivement les sermons ; je n'y réfléchis pas pendant la semaine.
- Je trouve les prédications trop longues, au lieu de penser à ce qu'elles contiennent.
- Je critique et conteste ce qu'on m'enseigne

La Vertu de FOI :

- Je n'ai pas une Foi très convaincue, et je ne cherche pas à la fortifier.
- Je crois facilement que toutes les religions sont valables.
- J'ai douté volontairement de quelque vérité religieuse (dites lesquelles).
- J'ai exposé ma Foi dans des lectures hostiles ou équivoques.
- J'ai participé à des conversations où on critiquait la Religion.
- J'ai fréquenté sans nécessité des personnes sans Religion ou hostiles à la Foi catholique.
- Je n'ose pas prendre la défense de la Religion quand elle est attaquée devant moi.
- J'ai pris part à des actes de superstition : j'ai consulté des sorciers, des guérisseurs, des tireuses de cartes ou des diseuses de bonne aventure.
- J'ai assisté à des séances de tables tournantes, de spiritisme, d'hypnotisme, porté sur moi ou sur ma voiture des objets "porte-bonheur"
- J'ai donné suite, sans demander conseil, à des "chaînes de solidarité".
- Je "touche du bois" pour être préservé d'un malheur.
- J'ai honte de montrer ma Foi, de faire en public des gestes de piété, des signes de Croix, des génuflexions (péché de respect humain), de porter ostensiblement des objets pieux (médailles, croix, chapelet... ), de prier à haute voix en public.
- Je suis inscrit à une secte anti-catholique (Franc-maçonnerie, Rose-Croix…)
- J'ai reçu chez moi des adeptes d'une secte, et j'ai discuté inutilement avec eux, mettant ainsi ma Foi en danger.

La Vertu d’ESPERANCE :

- Je n'ai pas suffisamment le souci de mon salut éternel.
- Je suis trop attaché aux biens de la terre, et je ne pense pas beaucoup au Ciel.
- Je ne crois pas à la résurrection de mon corps
- Je ne redoute pas l'Enfer, je pense qu'il n'est pas possible pour moi.
- J'abuse de la patience et de la bonté de Dieu pour pécher et rester dans le péché sans crainte de me damner (péché de présomption).
- Je n'ai pas le souci d'abréger mon Purgatoire.
- J'ai manqué de confiance en Dieu dans les difficultés.
- Je n'ai pas suffisamment recouru à la prière quand j'avais des soucis.
- J'ai dit ou pensé que la prière est inutile parce que je n'étais pas exaucé tout de suite.
- J'ai murmuré contre Dieu quand j'étais éprouvé, en pensant que je ne méritais pas de telles épreuves.
- J'ai trop présumé de mes propres forces pour m'exposer au péché, me croyant assez fort pour résister à la tentation, et sans tenir compte des avertissements de l’Eglise (péché de témérité).
- Je me suis découragé après le péché ou j'ai eu du dépit, j'ai pensé que Dieu ne pouvait pas me pardonner, ou que mes efforts étaient inutiles (péché de découragement).

La Vertu de CHARITE :

- Dieu n'occupe pas beaucoup de place dans mon esprit et dans ma vie.
- Je préfère des créatures à Dieu Lui-même et je Le délaisse souvent pour leur faire plaisir.
- Je ne suis pas attentif à la présence de Dieu dans ma vie.
- Je n'offre pas à Dieu mon travail, mes joies, mes peines. .
- Je ne m'efforce pas de voir Dieu dans les événements, je ne crois pas à sa Providence, et je ne sais pas lui rendre grâces.
- Je n'ai pas de charité surnaturelle envers moi-même, je n'ai pas le souci de mon bien spirituel et de ma perfection.
- Je crois que la Morale naturelle est suffisante, et que les vertus surnaturelles ne sont pas nécessaires au Salut.
- Je n'aime pas assez les autres je ne fais pas assez d'efforts pour les comprendre, les aider, les encourager.
- Je n'ai pas le souci du Salut des autres et ne cherche pas à leur faire du bien.
- Je ne prie pas pour les personnes que je n'aime pas.
- Je garde rancune, et je ne cherche pas à me réconcilier après des fâcheries.
- J'ai communié avec de l'animosité contre quelqu'un.
- Je ne suis pas assez reconnaissant envers ceux qui me font du bien.
- Je ne prie pas assez pour les défunts, et spécialement pour ceux qui m'ont fait du bien.

Mes Confessions :

- Je néglige de me confesser souvent.
- Je ne prépare pas suffisamment mes confessions, et, je les fais légères en quelques mots banals et passe-partout.
- J'ai fait des Confessions incomplètes par manque de sincérité.
- Je n'ai pas un sincère repentir de mes fautes, je ne demande pas à Dieu la grâce de l'avoir.
- Je n'ai pas la volonté de me corriger de certains de mes défauts.
- Je n'ai pas fait correctement la pénitence que le prêtre m'avait donnée dans une de mes Confessions précédentes.
- Je n'ai pas la douleur de voir Dieu tant offensé dans le monde.

La Sainte Eucharistie :

- J’assiste à la Messe sans attention, je m'y tiens mal.
- Je n’y participe pas correctement, je ne réponds pas aux prières du prêtre à haute voix et avec l’effort convenable.
- Je n'écoute pas les lectures.
- Je suis distrait ou je dors pendant les sermons.
- Je suis négligent pour arriver avant le commencement des Offices.
- Je m'attarde devant l'église au lieu de rentrer avant la Messe.
- Je ne suis pas attentif à respecter le silence à proximité de l'église pour aider la prière de ceux qui sont entrés.
- A la fin de la Messe, je sors avant que le prêtre ait quitté l'autel.
- Après la Messe, je critique ce que j'ai vu ou entendu.
- Je ne fais pas d’effort pour assister à la Messe en semaine.
- Je suis venu à l'église en tenue immodeste ou provoquante.
- Je m'habille trop vulgairement pour venir à la Messe, au lieu de me mettre en tenue de cérémonie comme le mérite le Saint-Sacrifice.
- J'ai négligé les Offices autres que la Messe (Vêpres, Chapelets, Cérémonies du soir, etc... . )
- Je n'ai pas fait mon possible pour favoriser à mes proches l'assistance aux Offices, et pour qu'ils puissent y arriver à l'heure.
- J'ai été porter les autres aux Offices, et je n'ai pas daigné entrer dans l'église.
- Je suis quelquefois entré dans une église par besoin, sans même y faire une prière et une adoration.
- Je communie trop rarement.
- Je ne crois pas avec assez de force à la présence réelle.
- J'ai communié sans être en état de grâce consciemment.
- J'ai communié sans respecter intégralement les règles du Jeûne eucharistique.
- Après mes Communions, je ne me recueille pas dans une profonde Action de grâces.
- Dans la journée, je ne repense pas à ma Communion du matin pour en garder les fruits.
- Je ne fais jamais de visite au Saint-Sacrement même quand je passe à côté de l'église ou que je vais au cimetière.
- Quand je passe sur la route devant l'église, je ne fais pas un salut, ni un signe de Croix, en pensant à Notre-Seigneur qui est au Tabernacle.
- Je critique facilement les personnes qui communient souvent, sous prétexte qu'elles ne paraissent pas meilleures que les autres.

Les Sacramentaux :

- Je traite sans respect des choses bénites : eau bénite, médailles, cierges, laurier béni, images pieuses, reliques, etc...
- Je regarde avec indifférence les bénédictions rituelles de l’Eglise : maisons, véhicules, animaux, malades...
- J'attache à toutes ces choses une crédulité excessive et superstitieuse en leur attribuant une efficacité magique.
- Je me suis moqué des manifestations diaboliques et des Exorcismes.


2ème COMMANDEMENT – “Tu ne prononceras le nom de Dieu qu’avec respect“.

Dans des excès de colère, j'ai profané le Saint Nom de Dieu :

- J'ai été injurieux sur la Religion, sur les prêtres, les Sacrements, la piété des autres.
- Je prononce facilement des jurons, des mots grossiers, orduriers, indignes de lèvres chrétiennes et je ne cherche pas à m'en corriger. .
- J'ai fait des serments sur des choses futiles, en disant légèrement "je le jure".
- J'ai juré pour soutenir un mensonge (parjure).
- J'ai porté de faux témoignages devant la police, devant les tribunaux ou devant mes supérieurs.
- J'ai refusé de témoigner quand je l'aurais pu, par exemple devant un accident.
- J'ai fait des voeux ou des promesses que je n'ai pas tenus.
- J'ai traité irrespectueusement (en paroles ou en actes) des personnes ou des objets consacrés (sacrilège).


3éme COMMANDEMENT – “Tu sanctifieras le jour du Seigneur “.

La Messe dominicale :

- J'ai manqué la Messe le dimanche sans excuse grave (dites combien de fois).
- J'ai été cause que d'autres l'ont manquée (dites combien de personnes et combien de fois).
- Je suis arrivé en retard (à quel moment et combien de fois) par ma faute.
- Je me suis dissipé pendant la Messe et j’ai fait dissiper les autres.
- J'ai fréquenté la Messe dominicale du Samedi soir sans que ce soit, pour moi, une nécessité.

Le Repos dominical :

- J’ai travaillé le Dimanche sans nécessité absolue et sans demander l'autorisation au prêtre.
- J'ai fait travailler les autres, ou je les ai laissé travailler alors que j'aurais pu les en dissuader.
- J'ai aidé les autres à travailler le dimanche sans nécessité absolue : je n'ai pas osé refuser par respect humain.
- J'ai exigé que d'autres me fassent un travail le Dimanche, par égoïsme, sans nécessité, j'ai ainsi violé et persécuté leur liberté de conscience.

La sanctification du Jour du Seigneur :

- Je n'ai pas cherché à mettre dans mon Dimanche plus de prières, ni de lectures spirituelles que les autres jours.
- Je n'ai pas aidé mes enfants à faire de leur Dimanche une journée d'instruction religieuse.
- J'ai donné trop de place, le Dimanche, à des loisirs légitimes (sport, pêche, chasse, courses, promenades) au détriment des exercices de piété ou des visites de charité.
- J'ai profané le Dimanche par des divertissements coupables bals, mauvais films, fréquentations malsaines...


4ème COMMANDEMENT – “Tu honoreras ton père et ta mère “.

Ma vie familiale :

- Je n'aime pas assez mes parents, mes beaux-parents, mes grands-parents. Je ne cherche pas à les rendre heureux, je ne les aide pas comme je le devrais matériellement et moralement.
- Je suis dur avec eux, je leur parle sans respect.
- Je désobéis ou j'obéis avec mauvaise humeur.
- J'ai de la haine et de la révolte envers les miens.
- Je les ai injuriés.
- Je les ai frappés.
- Je les ai dénigrés en parlant mal d'eux à des étrangers.
- Je rougis des miens devant les autres, à cause de leurs défauts ou de leur pauvreté.
- Je ne favorise pas la vie religieuse des miens comme je le devrais.
- J'ai tardé à procurer à des malades de ma famille les secours du prêtre.
- Je n'aime pas profondément mon époux (mon épouse).
- Je lui rends la vie pénible par ma faute.
- Je fais des dépenses égoïstes en ne pensant qu'à moi.
- Je suis hautain, capricieux, autoritaire.
- Je ne m'occupe pas assez de mes enfants, je ne leur donne pas assez de temps.
- Je les gâte trop, je suis trop faible dans leur éducation.
- J’ai refusé, sans raison valable, de nourrir mon enfant après sa naissance (faute grave).
- Je me suis opposé à la vocation religieuse d'un enfant, ou je n'ai rien fait pour l'aider.
- Je suis trop dur avec mes enfants, pas assez calme, patient et compréhensif.
- Je ne me soucie pas assez de l'exemple que je leur donne, je ne réfléchis pas au scandale que peut leur donner ma manière de vivre.
- J'ai attendu trop longtemps pour faire baptiser un enfant.
- Je ne parle pas assez de Dieu à mes enfants.
- Je ne prie pas avec eux et devant eux.
- Je ne contrôle pas leur manière de vivre en société, à l'école, aux loisirs.
- Je ne m'inquiète pas assez de leur formation religieuse : je ne collabore pas assez avec le prêtre pour le progrès spirituel de mes enfants. .
- Je laisse à mes enfants trop de liberté pour la radio, la télévision, les lectures, les fréquentations des camarades qui peuvent exposer leur Foi.
- Je les laisse sacrifier leur vie religieuse pour le sport.
- J'ai contrarié l'orientation professionnelle de mes enfants.

Ma vie civique :

- Je n'aime pas ma Patrie, je n'ai pas le souci de la voir revenir à Dieu, je ne prie pas pour son bien.
- Je m’accommode du laïcisme.
- Je décline toute responsabilité politique, et je ne me dévoue pas au bien public quand l'occasion se présente.
- J'ai voté pour des candidats nuisibles au bien religieux de mon pays.
- Quand j'avais le choix pour un bon candidat, je me suis abstenu de voter.
- Je suis inscrit à un groupe politique, syndical ou idéologique nuisible à la Religion (F.M. Communisme, Socialisme, Libre-Pensée, Syndicats Gauchistes, etc..)
- J'ai chassé, j'ai pêché, j'ai conduit des véhicules sans permis, ou sans les formalités administratives requises.
- J'ai violé consciemment quelque loi civile.
- J'ai commis volontairement des infractions au Code de la Route.
- Je ne soutiens pas l’Ecole chrétienne.

Ma vie professionnelle :

- Je suis dur et autoritaire avec mes employés.
- Je ne favorise pas de mon mieux la vie religieuse de mes employés.
Je n'ai pas le souci de la tenue matérielle et morale des lieux de travail ; j'y laisse traîner des affiches indécentes.
- Je suis incorrect avec mes patrons.
- Je désobéis à mes patrons.
- J'entretiens le mauvais esprit dans mon groupe de travail.
- Je participe à des activités subversives qui troublent le travail au lieu de chercher la paix sociale.
- Je suis jaloux de mes collègues de travail.


5ème COMMANDEMENT – “Tu ne tueras pas“.

- Je suis méchant.
- J'ai eu des disputés violentes, des discussions passionnées et autoritaires.
- J'ai donné des coups.
- Je me suis vengé.
- J'ai désiré me venger (sans pouvoir le faire).
- Je garde de la haine, de la rancune.
- J'ai souhaité du mal.
- Je me suis réjoui des épreuves des autres.
- J’ai dit des paroles blessantes avec l'intention de faire de la peine.
- Je ne souhaite pas de bien à ceux qui me sont antipathiques.
- Je suis jaloux du bien qui arrive aux autres.
- Je ne cherche pas à réconforter les malheureux
- Je méprise les autres à cause de leurs défauts.
- Je n'ai pas le souci des mauvais exemples que je donne en étant un chrétien médiocre.
- J'ai scandalisé par des paroles, des conseils, des comportements, des chansons, des livres ou journaux que j'ai prêtés.
- J'ai provoqué des accidents, des blessures ou des morts par imprudence, et j'y suis resté indifférent parce que j'étais "assuré".
- Je me suis attardé à des pensées de suicide.


6 et 9ème C0MMANDEMENTS – “Tu ne feras pas d’impureté“
“Tu n’auras pas de désir impur volontaire“.

Discipline des sens et Modestie :

- J'ai entretenu dans mon esprit des pensées, des rêveries et des désirs impurs.
- J'ai porté volontairement et inutilement mes regards sur des choses obscènes : affiches, presse, photographies, toilettes immodestes.
- J'ai regardé des films sans tenir compte de la côte morale (cinéma ou télévision).
- J'ai lu des récits inconvenants.
- J'ai laissé traîner sur les tables de la presse indécente.
- J'ai chanté, ou écouté chanter, des chansons indécentes.
- J'ai chanté ou fait jouer de mauvaises chansons en présence d'autres personnes, causant ainsi du scandale.
- Je me suis entretenu inutilement de choses impures.
- J'ai fréquenté les bals et autres lieux de luxure : j'y ai entraîné d'autres personnes.
- J'ai satisfait ma curiosité malsaine, sans nécessité, sur les choses sexuelles.
- J'ai eu des gestes indécents, des familiarités coupables, ou je les ai permises à d'autres sur moi.
- J'ai fait des actes sexuels, seul, avec d'autres (mentionnez s'il s'agit d'une autre personne de votre sexe ou non, mariée ou non, et combien de fois).
- J'ai porté des toilettes qui ne me couvraient pas suffisamment, j'ai eu des attitudes inconvenantes, j'ai négligé le scandale que je causais en étant une occasion de péché.
- Je m’habille trop légèrement pour travailler dans mon milieu familial, par manque de mortification. (Pénitence)


Vie conjugale :

- J'ai manqué à la fidélité conjugale, (adultère) en pensée, en désir, en acte
(très grave) (dans ce dernier cas, combien de fois ? ).
- J’ai cherché à plaire à d'autres qu'à mon conjoint, et recherché leur compagnie.
- J'ai triché avec les lois de la fécondité, acte conjugal inachevé, contraceptifs, préservatifs, actes contre nature, (sodomie)
- J'ai désiré, conseillé, pratiqué, ou participé médicalement à un avortement. (Demandez à votre Confesseur, si vous en avez besoin, de vous éclairer davantage sur la morale conjugale, c'est un point très important pour votre Salut).
- Je cohabite en concubinage.
- Je suis uni seulement à la mairie (c'est à dire que je me suis enchaîné au concubinage). (Demandez alors des conseils à votre Confesseur).
- J'ai refusé le devoir conjugal à mon conjoint sans motif légitime, je ne l'ai accordé qu'avec mauvaise humeur.
- Je n'ai pas proposé le devoir conjugal quand je savais que mon conjoint le désirait.
- J'ai volontairement et indûment limité les naissances dans mon foyer.


7 et 10ème C0MMANDEMENTS – “Tu ne voleras pas“
“Tu ne désireras pas injustement le bien d’autrui“.

- J'ai volé (dites quelle valeur, au moins approximativement, ou précisez l'objet volé).
- J'ai gardé des objets trouvés sans les déclarer.
- J'ai gardé des objets empruntés.
- J'ai triché dans un héritage avec mes cohéritiers, j'ai lésé mes héritiers, dans mon testament.
- J'ai trompé dans les marchés ou les transactions
- J'ai triché dans les jeux.
- J'ai extorqué par ruse, injustement, des avantages (salaires, retraites, pensions, subventions).
- J'ai pratiqué le "système D", le "piston" pour me procurer quelque avantage auquel je n'ai pas droit normalement.
- J'ai tardé, par négligence, à payer mes dettes.
- J'ai laissé traîner indûment des notes chez des commerçants.
- J'ai laissé abîmer le bien des voisins par mes bêtes ou mes machines, sans chercher à réparer les dégâts.
- Je me suis servi sans permission préalable et sans gêne du bien des autres.
- J'ai provoqué aux autres des préjudices par exemple en accrochant une voiture, et je n'ai pas révélé mon identité (le tort causé peut être considérable et constitue un péché très grave).
- Je n'ai pas payé le Denier du Culte.
- J'ai refusé d'aider les plus démunis que moi, alors que je l'aurais pu.
- J'ai refusé l'aumône à des pauvres.
- Je ne suis pas généreux pour les quêtes et les bonnes oeuvres.
- Je gaspille l’argent à des choses superflues,
- J’entretiens chez moi un luxe inutile.

Justice sociale :

- Je ne donne pas un juste salaire à mes employés.
- Je n'observe pas la législation sociale concernant le travail.
- J'ai triché dans mon travail et j'ai lésé mon employeur (retard dans les horaires, tricherie pour les visites médicales, grignotage sur le temps de travail, etc..)
- J'ai triché sur les déclarations fiscales et je ne paie pas correctement mes impôts.
- J'ai traduit quelqu'un devant les tribunaux, alors que j'aurais pu l'éviter.


8ème C0MMANDEMENT – “Faux témoignage ne diras ni ne mentiras aucunement“.

Mensonge :

- J'ai menti ou déformé la vérité par vantardise
- ou par intérêt,
- ou pour tenter de me disculper,
- ou pour nuire à quelqu'un.
- J'ai menti à mes supérieurs, à mon conjoint, à mes enfants.
- J'ai fait dire des mensonges à mes enfants.
- J'ai menti à mon Confesseur.

Médisances, Calomnies, Jugements téméraires, Indiscrétions :

- J'ai dit du mal vrai sur mon prochain sans raison valable.
- J'ai dit du mal faux sur mon prochain.
- J'ai inventé du mal.
- J'ai grossi le mal que je savais.
- J'ai dit du mal dont je n'étais pas sûr, que j'ai répété après les autres, sans preuve.
- J'ai pris plaisir à divulguer du mal sur les autres, par vengeance ou malice.
- J'ai soupçonné les autres sans preuve suffisante.
- J'ai écrit des lettres anonymes.
- J'ai porté faux témoignage devant la police ou devant les tribunaux.
- J'ai raconté, ou répété, des choses préjudiciables aux prêtres ou à l’Eglise.
- J'ai révélé sans nécessité des choses secrètes.
- J'ai révélé des secrets qu'on m'avait confiés (vous en dites la nature, sinon la matière pour que le confesseur puisse en apprécier la gravité, mais sans jamais nommer des personnes).
- J'ai parlé de choses qui m'ont été dites en Confession.
- J'ai ouvert des lettres destinées à autrui. (parents autorisés pour les enfants).
- J'ai lu des lettres destinées à autrui et que j'avais ouvertes involontairement.
- J'ai écouté, ou entendu involontairement, sans m'éloigner, la Confession d'une autre personne
- J'ai critiqué, devant autrui, des conseils ou des avis que j'avais reçus en Confession.


LES C0MMANDEMENTS DE L’EGLISE.

- Je ne crois pas suffisamment au caractère divin de l’Eglise Catholique.
- Je mets l’Eglise Catholique sur le même pied que d'autres organisations confessionnelles.
- Je n'ai pas la soumission profonde et filiale à l’Eglise : je discute son enseignement, et je le critique au lieu de lui obéir.
- Je n'ai pas le souci de faire aimer l’Eglise et de la faire progresser par ma manière de me comporter.
- Je n'ai pas assez le sens du Baptême, qui m'a fait fils de l’Eglise.
- Je critique la Hiérarchie sur des points où je devrais la suivre.
- Je n'aide pas financièrement l’Eglise comme je le pourrais (missions, Ecoles, séminaires... ).
- Je ne jeûne pas alors que j'y suis tenu et que je le pourrais.
- J'ai mangé de la viande les jours d'abstinence obligatoire.
- J'ai mangé de la viande les vendredis ordinaires sans compenser cette abstinence par une autre pénitence.
- Je ne prie pas pour le Pape, ni pour les Prêtres, ni pour les Vocations.
- Je m'obstine à "faire mes Pâques" sans être fidèle à la Messe dominicale, et j'accumule ainsi les sacrilèges.


LES PECHES CAPITAUX.

Orgueil :

- Je suis orgueilleux, arrogant, autoritaire.
- Je me crois meilleur que les autres, et je me mets facilement en relief quand j'en ai l'occasion.
- J'accepte difficilement d'être humilié.
- Je suis susceptible, et je supporte mal les plaisanteries qui me sont défavorables.
- Je suis vaniteux dans ma toilette, et je cherche à plaire.
- Je suis obstiné dans mes idées, sans chercher à les confronter avec la Vérité (entêtement et opiniâtreté).

Attachement aux biens matériels :

- Je suis attaché à l'argent, aux biens matériels, et trop peu aux biens spirituels.
- J'aime le luxe, le confort, le mobilier.
- J'ai toujours peur de manquer du nécessaire et je ne cherche pas à partager.
- Je refuse de prêter ce qui m'appartient, ou je ne le prête pas de bon coeur.
- Je suis pointilleux pour défendre mes biens.

Jalousie et Envie :

- Je suis jaloux des autres, de leurs biens, de leurs qualités, de leurs succès.
- Je me réjouis quand il leur arrive des choses désagréables, et je m'attriste de leur bonheur.
- J'ai souhaité du mal aux autres.

Gourmandise :

- Je donne beaucoup d'importance aux plaisirs de la table.
- Je mange plus que le nécessaire.
- Je fais des excès de boissons alcoolisées.
- Je ne surveille pas la boisson de mes enfants.
- Je suis difficile pour la nourriture, et je crée des difficultés inutiles à ma famille.
- Je suis trop attaché aux banquets et aux bons repas.
- J'abuse des friandises.
- Je fume d'une façon immodérée.

Colère :

- J'ai mauvais caractère, et je ne fais pas d'effort pour m'en corriger.
- Je m'emporte dans de violentes colères.
- Je corrige mes enfants sans me maîtriser.
- Je suis brutal envers les animaux.

Paresse :

- Je prolonge mon sommeil ou mon lit au delà du nécessaire.
- Je rechigne devant l'effort pour mon travail.
- J'ai refusé de me gêner pour rendre service aux autres gratuitement.
- Je cherche toujours à grignoter sur le temps de mon devoir, au profit de mon plaisir.
- Je suis paresseux pour mes prières, pour répondre à la Messe.
- Je cherche mes aises dans mes attitudes au lieu de me discipliner pour me tenir dignement.

Conclusion :

Après avoir dit avec sincérité tous vos péchés, vous ajoutez la formule suivante
« De tous ces péchés, de tous ceux que j'ai oubliés, de tous ceux de ma vie passée, je demande pardon à Dieu, et à vous, mon Père, pénitence et absolution, si vous m'en jugez digne. »

(Cette prière, chaque fois que vous la prononcez au Confessionnal, diminue la durée de Purgatoire que vous ont mérité vos péchés).

Puis, vous achevez le « Je Confesse »
C'est ma faute, c'est ma faute, c'est ma très grande faute. C'est pourquoi je supplie, la bienheureuse Marie, toujours vierge, saint Michel archange, saint Jean-Baptiste, les saints apôtres Pierre et Paul, tous les saints et vous, mon Père, de prier pour moi le Seigneur notre Dieu.

Vous écoutez ensuite ce que vous dit le Confesseur... quand il a fini de vous parler, vous dites l' « Acte de Contrition » :

« Mon Dieu, J'ai un très grand regret de vous avoir offensé, parce que vous êtes infiniment bon, et que le péché vous déplaît. Je prends la ferme résolution, avec le secours de votre sainte grâce, de ne plus vous offenser et de faire pénitence. »

Vous écoutez la formule d'ABSOLUTION, avec joie, humilité et reconnaissance.

Avant de quitter le Confessionnal, vous dites (à Dieu et au Prêtre) : Merci, mon Père !

Vous repartez Ami de Dieu et vous allez faire la pénitence que le Confesseur vous a imposée.

Super Lacroix, merci.Et là si l'on a peur de dire tjrs la même chose,moi perso,je trouve de quoi dire à mon confesseur en regardant la liste
Mais ce qui est évidemment le plus important,( je pense) à part dire ses péchés, c'est le cœur broyé d'avoir offensé Dieu,la joie de savoir qu'il nous prend dans ses bras,de savoir que le très précieux sang de Jésus nous recouvre
pour ce texte

A quoi bon pour pour certaines personne de ce confesser , si c'est pour recommencer a commettre les même pêché après ???

Une confession n'est pas qu'un simple pardon de dieu , mais une reflexion sur soi et les pêché commis dans le passé.

Ai je raison?

VOICI UN EXAMEN DE CONSCIENCE ASSEZ SIMPLE


Des questions à se poser :

Sur le premier commandement: Dieu a-t-il été le premier servi dans mes journées? Lui ai-je toujours fait une confiance totale? Ai-je consacré un temps suffisant chaque jour à le prier? Ai-je cherché loyalement quelle était la volonté de Dieu avant de décider quelque chose d’important?
Ai-je cherché à mieux connaître Dieu et ma foi en développant mon instruction chrétienne, en étudiant l’enseignement de l’Eglise dans les domaines qui me concernent (par exemple vie professionnelle, familiale)? Ai-je eu peur de paraître chrétien?
Ai-je pris mes responsabilités dans la vie de la communauté chrétienne?

Sur le deuxième commandement: Ai-je tourné en dérision l’attitude religieuse d’un autre?
Ma pratique religieuse ne se contente-t-elle pas des apparences ou des habitudes?

Sur le troisième commandement: Ai-je évité le travail non indispensable le dimanche? Ai-je manqué ou fait manquer aux autres la messe du dimanche par ma faute? Ai-je observé le Carême? Me suis-je confessé et ai-je communié au moins au temps de Pâques? Ai-je marqué le vendredi par une privation ou un effort particulier?

Sur le quatrième commandement: Selon mon âge et ma situation, ai-je obéi à mes parents et les ai-je respectés? Les ai-je aidés, notamment dans leur vieillesse ? Ai-je participé aux tâches et aux charges familiales? Ai-je contribué à la bonne humeur et à l’entente en famille? Ai-je respecté l’autorité de mes supérieurs
légitimes?

Sur le cinquième commandement: Ai-je souhaité du mal à mon prochain? Lui ai-je procuré du mal par mes paroles, par mes actes ou mes exemples? Ai-je été violent?
Ai-je provoqué ou risqué de provoquer la mort de mon prochain par mon imprudence, par ma lâcheté ou mon indifférence? Ai-je participé à la mort d’un enfant en encourageant ou en prati¬quant l’avortement?
Ai-je aidé mon prochain à vivre? Ai-je visité le malade, le malheureux, le vieillard? Ai-je partagé avec ceux qui sont dans le besoin? Ai-je pris mes responsabilités dans la vie sociale et politique?
Me suis-je fait du mal à moi-même par des excès de table, de tabac, d’alcool, de plaisirs sous toutes les formes? Me suis-je reposé et soigné quand il le fallait?

Sur les sixième et neuvième commande¬ments: Ai-je provoqué ou accepté en moi des pensées ou des désirs déshonnêtes? Ai-je lu, écouté ou regardé avec complaisance des livres licencieux, des émissions de radio ou de télévi¬sion malsaines? Ai-je évité les modes indé¬centes, les mauvaises fréquentations et les autres occasions de péché?
Ai-je recherché, seul ou avec d’autres, des plai¬sirs déshonnêtes?
Si je suis marié, ai-je été fidèle aux promesses du mariage? Ai-je observé les exigences de
Dieu dans la vie conjugale et dans la transmis¬sion de la vie?

Sur les septième et dixième commande¬ments: Ai-je volé, détérioré ou négligé le bien des autres ? Ai-je pris soin des biens de la collec¬tivité? Ai-je payé mes dettes? Ai-je versé ce que je devais à l’Eglise, à l’État et aux organisa¬tions collectives?
Ai-je profité de ma profession pour m’enrichir injustement? Pour opprimer mes subordonnés? Ai-je cherché le bien de mes subordonnés dans l’organisation de mon travail? Ai-je travaillé avec conscience professionnelle?
Ai-je entretenu de la jalousie envers un autre?

Sur le huitième commandement: Ai-je trompé les autres? Avec quelles conséquences?
Ai-je nui à la réputation d’un autre par des paroles inutiles ou malveillantes? Me suis-je plaint sans raison suffisante? Me suis-je vanté?

Préparation à la confession
avec examen de conscience


Par le Père Frédérick L. Miller

1. JE SUIS LE SEIGNEUR TON DIEU. TU N’AURAS PAS D’AUTRES DIEUX DEVANT MOI.

- Est-ce que j’aime Dieu de tout mon cœur et de toute mon âme ? Est-ce qu’il occupe la première place dans ma vie ?

- Me suis-je adonné à l’occultisme ou à des pratiques superstitieuses ?
- Ai-je reçu la commission en état de péché mortel ?
- Ai-je menti ou volontairement omis de confesser un péché mortel ?


2. TU NE PRONONCERAS PAS LE NOM DU SEIGNEUR TON DIEU A FAUX

- Ai-je insulté le saint nom de Dieu où l’ai-je utilisé en vain et sans respect ?
- Ai-je jeté un sort ou souhaité du mal à quelqu’un ?


3. LE JOUR DU SEIGNEUR TU GARDERAS

- Ai-je délibérément manqué la messe du dimanche, Jour du Seigneur ou les jours saints d’obligation ?


4. PERE ET MERE TU HONORERAS

- Est-ce que je j’honore et obéis à mes parents ? Dans leur vieillesse, est-ce que j’en prends soin ?
- Ai-je négligé mes responsabilités familiales envers mon/ma conjoint(e) et mes enfants ?

5. TU NE COMMETTRAS PAS DE MEURTRE

- Ai-je tué ou blessé quelqu’un physiquement ?
- Me suis-je fait avorter ? Ai-je encouragé l’avortement ?
- Ai-je abusé de drogue ou d’alcool ?
- Me suis-je mutilé(e) par un moyen quelconque de stérilisation ?
- Ai-je encouragé d’autres à se faire stériliser ?
- Ai-je entretenu des sentiments de haine, de colère ou de rancune dans mon cœur à l’égard de quelqu’un ?
- Ai-je scandalisé quelqu’un par mes péchés, les amenant ainsi à pécher ?



6. TU NE COMMETTRAS PAS D’ADULTERE

- Ai-je été infidèle, en pensée et en acte à mon engagement matrimonial ?
- Ai-je utilisé une forme de contraception artificielle dans ma vie de marié(e) ?
- Ai-je eu des relations sexuelles avec un membre du sexe opposé ou du même sexe ?
- Est-ce que je me masturbe ?
- Est-ce que j’abuse du matériel pornographique ?
- Mes pensées, mes paroles et mes actions sont-elles pures ? Est-ce que je m’habille modestement ?
- Me suis-je engagée dans de mauvaises fréquentations ?


7. TU NE VOLERAS PAS

- Ai-je pris quelque chose qui ne m’appartenait pas ?
- Suis-je honnête avec mon employeur et les employés ?
- Ai-je la passion des jeux de hasard qui m’empêche de subvenir aux besoins de ma famille ?
- Est-ce que je partage mes biens avec les pauvres et les nécessiteux ?


8. TU NE TEMOIGNERAS PAS FAUSSEMENT CONTRE TON PROCHAIN

- Ai-je fait une médisance , menti ou parlé de quelqu’un derrière son dos ?
- Ai-je calomnié quelqu’un et ruiné sa réputation ?
- Est-ce que je révèle des renseignements confidentiels ?
- Suis-je sincère avec les autres ou hypocrite ?

9. TU NE CONVOITERAS PAS LA FEMME DE TON PROCHAIN ?

- Est-ce que j’envie l’époux(se) ou la famille d’un(e) autre ?
- Ai-je entretenu des pensées impures ? Est-ce que j’essaye de contrôler mon imagination ?
- Suis-je téméraire et irresponsable dans mon choix de livres ou de vidéos ?

10. TU NE CONVOITERAS RIEN DE CE QUI EST A TON PROCHAIN

- Est-ce que j’envie les biens d’autrui ?
- Suis-je aigri(e) et plein de rancœur à cause de ma situation dans la vie ?