La véritable marque de la maturité le moi et la Foi

SE RÉCONCILIER AVEC SON ENFANT INTÉRIEUR
par Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont

Psychothérapeutes d’inspiration jungienne, spécialistes reconnus de l’enfant intérieur,
créateurs en 1990 des groupes et de la Méthode Coeur d’enfant®
(www.coeurdenfant.fr)
et auteurs de « S’ouvrir à son coeur d’enfant »
(Préface de John Bradshaw, Seuil, 2005)
et de « Réveillez vos ressources intérieures » (Albin Michel, 2009)

L’enfant intérieur, une notion mal comprise
D’où vient cette notion qu’en chaque adulte, quelque soit son age, réside un enfant bien présent et vivant ?
D’une succession de recherches qui, depuis Freud jusqu’aux dernières découvertes
neuroscientifiques, nous font mieux comprendre comment les conflits non résolus de notre
enfance se répercutent sur notre vie.

Notre vie d’adulte dépend de la relation que nous entretenons avec notre enfant intérieur qui est avant tout la mémoire de l’enfant que nous avons été.
Nos joies, nos peines et toutes nos expériences de l’enfance demeurent présentes en nous dans toute leur vivacité et leur immédiateté.

Cet enfant veut être entendu par l’adulte que nous sommes devenus.

Mais c’est rarement le cas.
Nous l’avons symboliquement enfermé à double tour dans une malle perdue
dans notre grenier intérieur.

En grandissant, nous nous sommes adaptés à des contraintes familiales, sociales et culturelles qui nous ont éloignés de notre nature authentique, aimante et créative symbolisée par l’image de l’enfant.
Ce processus d’adaptation reste le principal obstacle à la réconciliation avec l’enfant en
soi.

Certains adultes portent en eux un moi immature et révolté qui revendique ce qu’il n’a pas reçu. Ce n’est pas l’enfant intérieur !

Ces attentes, tournées vers l’extérieur, révèlent qu’en eux un enfant adapté espère toujours la reconnaissance de sa famille.

Nombre de souffrances d’adulte sont le fruit de ce moi adapté et infantile qui nous fait croire que pour être aimé, il ne faut pas être soi et que le monde extérieur va enfin combler nos manques. De ces croyances naît une perception dégradée ou idéalisée de la réalité qui nous coupe de notre véritable moi et de notre vérité intérieure.

Croire que l’enfant intérieur est à l’origine de nos maux d’adulte est une réelle méprise ; c’est le refoulement de l’enfant en soi et l’identification à un faux moi qui mystifient notre vie.


Les deux facettes de l’enfant en soi

L’enfant intérieur, notre véritable moi oublié, est capable de dissimulation pour survivre. Il se retranche au plus profond de notre être et reste invisible si nos intentions ne sont pas mues par la volonté de le guérir et de le libérer.

Il y a un enfant qui pleure dans le coeur de chaque adulte. Cet enfant est la mémoire de tout ce qui nous a blessés et qui n’a pas pu être exprimé. Il est le gardien d’une blessure fondamentale : le manque d’amour.
Même les parents les plus aimants et les plus à l’écoute ne peuvent
entièrement combler la demande d’amour de leur enfant.
Ainsi a débuté notre quête insatiable de nourritures affectives.

Nous avions besoin d’amour, de soin et de chaleur pour vivre mais nous avons perçu un manque d’amour à chaque fois que nous ne recevions pas exactement ce dont nous avions besoin.

Notre enfant intérieur se languit de notre amour et nous interpelle : quel type d’être humain sommes-nous si nous restons incapables d’amour et de compassion pour l’être le plus vulnérable et le plus blessé en nous-mêmes.

Notre enfant intérieur est une clef de guérison en nous invitant non pas à supprimer la souffrance mais à l’embrasser, c'est-à-dire la ressentir et la traverser pour enfin la transcender.

Il y a aussi un enfant qui rit et joue dans le coeur de chaque adulte. Un jour, une femme nous demanda : « Pourquoi m’occuper de l’enfant que je ne suis plus ? Je suis adulte. Quel intérêt aurais-je à retourner en arrière ? »

Faire revivre l’enfant en soi est le moyen de réactiver un état plus authentique, plus aimant et plus créatif que nous avons tous un jour expérimenté. Il existe en chacun un enfant doué, créatif, plein de joie, de confiance et de spontanéité. En le contactant à
nouveau, nous puisons dans notre génie naturel, nos incroyables ressources intérieures.

Triste et blessé ou joyeux et créatif, ces deux visages appartiennent au même enfant, l’enfant intérieur qui nous appelle à une formidable réconciliation.


Les principales étapes de la réconciliation

Reconquérir son enfant intérieur est une nouvelle approche thérapeutique qui consiste à devenir son propre parent de manière fonctionnelle ; à la fois une bonne mère, un être bienveillant et aimant pour soi, et un bon père, l’initiateur de sa propre structure, de ses valeurs et de ses croyances.
Etre un bon parent pour soi nous amène à choisir un nouveau positionnement face à l’enfant que nous avons été. En levant peu à peu le voile jeté sur notre vérité intérieure, nous commençons le travail de deuil indispensable pour devenir notre propre parent.

La psychanalyste Alice Miller rappelle que « la plaie sans doute la plus profonde – ne pas avoir été aimé tel qu’on était – ne peut guérir sans travail de deuil »

1. Les principales étapes de la réconciliation avec l’enfant intérieur
jalonnent la route du deuil de ce qui n’a pas été et ne sera jamais.

L’être humain ne peut pas guérir ce qu’il ne ressent pas.

Cela implique d’éprouver le chagrin de notre enfant intérieur, sa souffrance légitime oubliée depuis longtemps, non pas pour s’y complaire mais pour le libérer.
L’extériorisation de nos sentiments refoulés nous permet de prendre le parti de notre enfant intérieur et de reconnaître que son ressenti est digne de respect.
L’un des meilleurs exemples est celui de la colère.
Dans la tradition judéo-chrétienne, la colère appartient aux sept péchés capitaux. Or la colère révèle notre capacité de dire stop face à une situation intolérable.
Tant que nous n’assumons pas la juste colère de notre enfant intérieur, nous la retournons contre nous-mêmes ou nous la dirigeons contre d’autres personnes dans des situations inappropriées.

1 Alice Miller, L’avenir du drame de l’enfant doué, PUF.

Enfants, certains de nos besoins n’ont pas été entendus, ni comblés laissant un sentiment de manque qui, à l’âge adulte, peut se transformer en vide insupportable.

Les compulsions (nourriture, cigarette, télévision, Internet…)
témoignent de notre incapacité à contacter nos besoins inassouvis.

C’est par une présence attentive à soi et à son enfant intérieur que nous pouvons répondre à nos besoins essentiels. Ce sont souvent des actes simples de la vie quotidienne (prendre un bon bain, jouer avec un animal, se promener, se faire masser…) qui, par la réelle attention que nous nous portons, font que notre enfant intérieur se sent enfin écouté et
reconnu.
Enfants, nous avons aussi subi des interdictions injustes. Notre enfant intérieur attend que nous lui accordions de nouvelles autorisations. Alors assumons maintenant le rôle guérisseur de bon parent pour soi. Se donner de nouvelles autorisations de vie est l’une des clefs de la réconciliation, c’est recréer un contact clair et sain avec soi où l’amour n’est plus conditionnel.


La véritable marque de la maturité

Notre santé psychique dépend de la réconciliation avec notre enfant intérieur.
Comme le souligne le psychologue John Bradshaw, l’un des pères de la notion d’enfant intérieur : « la nature n’a jamais voulu que nous devenions ces adultes solennels, hyperactifs et aux émotions réprimées, un état que nous décrivons malheureusement comme la maturité »2.

Les dernières recherches neuroscientifiques d’Allan Schore aux Etats-Unis confirment que le
manque de soins et les traumatismes de l’enfance endommagent certaines connexions
neuronales de l’hémisphère droit du cerveau
. Jusqu’à l’âge de six-sept ans, on utilise davantage les qualités de cet hémisphère dont le fonctionnement est non linéaire, intuitif, spontané et holistique.

La métaphore de l’enfant intérieur est une image de l’hémisphère droit du cerveau, c’est pourquoi la guérison passe par la reconnexion avec celui-ci.

La ressource la plus endommagée et la moins exploitée de notre cerveau droit est le jeu. Tous les enfants aiment jouer ! Nombre d’adultes ne savent plus jouer.
Pourtant, c’est en jouant que l’individu devient créatif et utilise sa personnalité entière.

Le jeu est présent dans tout acte lorsque ce dernier est pur, libre et spontané. Il est l’essence même de la créativité, l’art d’inspirer sa vie en percevant toutes les possibilités pour s’accomplir.


Une promesse d’accomplissement

Carl Gustav Jung a découvert que l’image de l’enfant « représente la poussée la plus forte et la plus inévitable de l’être, celle qui consiste à se réaliser soi-même »
Ainsi l’enfant intérieur est à la fois le souvenir de notre enfance mais aussi une image inconsciente nous remémorant que la route du retour à soi mène à l’accomplissement de soi.

Tel est l’enjeu de la réconciliation avec notre enfant intérieur : exprimer notre coeur d’enfant c'est-à-dire notre essence spirituelle.

Se réconcilier avec son enfant intérieur revient à utiliser nos caractéristiques d’enfant pour être un adulte plus mature.

2 Extrait de la préface de « S’ouvrir à son coeur d’enfant » de Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont.


Notre "enfant intérieur" est relié directement à Notre Seigneur Jesus Christ
car notre enfant intérieur est l'essence spirituelle de notre âme.
Avec l'Amour de Dieu à l'intérieur de l'âme, et la Joie de Vivre inaltérable
qui vient du Royaume Eternel.

Notre vrai moi c'est notre âme.

Bonjour resister

Le véritable marque de la maturité le moi et la foi

Si nous voulons plonger dans l'Amour de Dieu, il faut que le moi disparaisse afin de pouvoir dire par la grâce de Jésus nous.
Le nous qui devient ensuite un.
La foi ce n'est pas croire en moi mais en celui que je prie afin qu'il prenne entièrement sa place dans notre âme.Comme le dit d'ailleurs Saint Paul.

Notre "enfant intérieur" est relié directement à Notre Seigneur Jesus Christ
car notre enfant intérieur est l'essence spirituelle de notre âme.

Dieu est plus que relié à notre âme puisque il vit en nous.


Cordialement dans le Christ-Roi Maitre des Nations

Bonjour Lacroixlys

Dans la mesure où, pour moi, sauf erreur d'interprétation de ma part,
le moi c'est notre âme, ce n'est pas l'ego.

Le faux moi c'est notre mental, qui est très utile, mais qui doit rester à sa place, et ne pas prendre le contrôle de tout.

Donc, dans ce sens, notre moi ne disparaît pas, mais il laisse le plus de place possible à Notre Seigneur, cela est une union spirituelle.

Une Union entre notre âme (notre vrai moi) et le Divin,
de façon à ce que le Un et Trois soit dans le deux sur la terre et ensuite dans le Ciel.

Pour moi, il n'y aurait pas fusion totale mais co-existence,
avec une harmonie parfaite.

J'ai déjà fait l'expérience spirituelle de Notre Seigneur Jesus en mon âme en totalité, et j'étais moi, pleinement moi, et Lui était pleinement Lui en moi.
C'est difficile à expliquer parce que ce n'était que du ressenti.

C'était d'ailleurs une expérience très agréable que je n'avais pas cherchée mais qui m'a été accordée quelques instants.
Eh bien Il m'a fapermis de ressentir que j'étais par Lui avec Lui en moi, dans mon a^me mon vrai moi, j'étais grâce çà Lui en harmonie avec la nature , la Création, les animaux les végétaux et tous els e^tres humains et partuiculièrement parmi les ^tre shumains ceux qui souffrent. Voilà ce qu'Il m'a permis de ressentir.
je n'ai pas reçu de paroles explicatives, donc j'essaie de l'expliquer comme je l'ai ressenti.

De plus, je pense que tant que le moi est blessé, tant que notre âme est blessée, notre âme ne peut pas aimer vraiment,
en vérité et en paix, ni soi, ni les autres.

C'est pourquoi il est vraiment nécessaire de guérir les blessures de notre enfant intérieur car dans notre vrai moi, c'est notre enfant intérieur qui est enfant de Dieu, qui est en permanence relié au Seigneur.
Si nous sommes dans la souffrance, nous nous éloignons de notre enfant intérieur donc de la relation connectée à Dieu.

Dieu est toujours là, mais notre intérieur blessé, triste, gris, ne le sent plus, ne le voit plus en soi.

De ce point de vue, guérir le moi blessé, guérir l'âme blessée, permets de se reconnecter à Dieu en totalité, et guérir psychologiquement nous permets de nous reconnecter à la Source de la Vie en abondance, qui est Dieu Un et Trine, et cela passe par la reconnection à Jesus.
"Moi, je suis le Chemin, la Vérité et la Vie;
personne ne va vers le Père sans passer par moi." (Jean 14,6)

Je parles ici de blessures et maladies psychologiques, émotionnelles.

Notre moi s'il devient Uni à Dieu Un et Trois via Notre Seigneur Jesus Christ
ne disparaît pas, il reste notre âme.

Bonsoir resister

Dans la mesure où, pour moi, sauf erreur d'interprétation de ma part,
le moi c'est notre âme, ce n'est pas l'ego.

Si moi c'est notre âme où Dieu habite t-il?
Peut-on dire moi quand le royaume de Dieu vit en nous?

Donc, dans ce sens, notre moi ne disparaît pas, mais il laisse le plus de place possible à Notre Seigneur, cela est une union spirituelle.

Si votre moi ne disparait pas vous ne pourrez pas vive une parfaite union avec Dieu.
Ne se reproduit que ce qui meurt............

Pour moi, il n'y aurait pas fusion totale mais co-existence,
avec une harmonie parfaite.

Pour être en fusion totale il faut être Un.

J'ai déjà fait l'expérience spirituelle de Notre Seigneur Jesus en mon âme en totalité, et j'étais moi, pleinement moi, et Lui était pleinement Lui en moi.

Comment pouvez vous affirmer que Jésus est en mon âme en totalité?

De plus, je pense que tant que le moi est blessé, tant que notre âme est blessée, notre âme ne peut pas aimer vraiment,
en vérité et en paix, ni soi, ni les autres.

Oui parfaitement.

Si nous sommes dans la souffrance, nous nous éloignons de notre enfant intérieur donc de la relation connectée à Dieu.

Oui mais pas toutes les souffrances.

Dieu est toujours là, mais notre intérieur blessé, triste, gris, ne le sent plus, ne le voit plus en soi.

Oui Dieu est plus intime à nous même , même si nous le percevons pas .Sœur Faustine en a déjà parlée .

De ce point de vue, guérir le moi blessé, guérir l'âme blessée, permets de se reconnecter à Dieu en totalité, et guérir psychologiquement nous permets de nous reconnecter à la Source de la Vie en abondance, qui est Dieu Un et Trine, et cela passe par la reconnexion à Jesus.

Oui avec le Sacrement de pénitence.

Notre moi s'il devient Uni à Dieu Un et Trois via Notre Seigneur Jésus Christ
ne disparaît pas, il reste notre âme.

Jésus nous dit que dans chaque âmes gangrenées il y a un ciel bleu où Je Suis.


Bien fraternellement


Cordialement dans le Christ-Roi Maitre des nations